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¿Se puede Revertir la Diabetes?

Conozca el Proceso Exacto para Acabar con este mal

Revertir la DiabetesSi eres diabético y te has resignado a convivir con la diabetes y la insulina te alegrará saber que la investigación médica reciente ha demostrado que la diabetes tipo 2 se puede revertir.

Sin embargo, para poder revertir la diabetes tendrás que comprometerse con algunos cambios bastante drásticos en tu estilo de vida. Estas modificaciones implicarán hacer algunas mejoras en sus hábitos alimenticios y en su actividad diaria.

Estoy completamente seguro que todo esfuerzo para acabar con este mal, valdrá la pena.

La mayoría de los diabéticos tienen sobrepeso, lo que es generalmente un resultado directo de su pobre dieta y hábitos alimenticios equivocados (AQUÍ una lista de los alimentos que no debe comer), así como de un estilo de vida sedentario. 

En otras palabras, comer mucha comida procesada o chatarra y evitar cualquier cosa que se asemeje al ejercicio es una receta perfecta para subir de peso y causar problemas de insulina en el cuerpo.

Comida chatarra causante de la diabetes tipo 2

 

El control de sus niveles de azúcar en la sangre

Como se mencionó anteriormente la dieta juega un papel importante en la reducción de su peso y lo más importante en el control de su nivel de azúcar en la sangre, que es la primera etapa de la inversión de la diabetes tipo 2.

¿Sabías qué?
Se requiere mayor esfuerzo para hacer cambios en tu alimentación y estilo de vida que simplemente tomar un fármaco (aunque esto último no cure)

Así que al perder ese peso extra que usted está llevando sin duda ayudará a controlar y reducir su nivel de azúcar en la sangre. La diabetes no es una sentencia de muerte Cualquier persona que sufre de diabetes tipo 2 debe saber que usted tiene el poder de revertirla.

De hecho, revertir la diabetes es hoy una realidad. Vale la pena mencionar que la nueva investigación mostró que al cambiar drásticamente su dieta, la mayor parte de las características de la diabetes se revirtieron dentro de una semana y todas las características en ocho semanas.

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